Luci a LED e danni agli occhi
Luci a LED e danni agli occhi
LEDPoterecausare danni agli occhi,principalmente a causa dell’esposizione cronica alla luce blu
MaOra:
Non tutti subiscono danni agli occhi dall’uso delle luci a LED.
Poiché il danno agli occhi dipenderà da diversi fattori, tra cui:
l La quantità di esposizione.
l Il periodo di tempo in esposizione.
l Il tempo di esposizione (it'È più rischioso soffrire degli effetti collaterali dell'illuminazione a LED a tarda notte che nelle prime ore della sera).
l L'apparecchio's la temperatura del colore.
l Fondamentalmente, se trascorri molto tempo esposto alla luce LED ad alta intensità, aumentano le possibilità di subire danni agli occhi.
È vero anche il contrario.
E quello'Ecco perché la scelta dell'illuminazione avrà un impatto notevole sulla salute dei tuoi occhi.
1. Quale colore di luce è migliore per gli occhi?
Ovviamente la risposta èluce naturale.
Tuttavia, anche la luce solare può avere effetti sulla salute degli occhi e cose del genere'Ecco perché gli esperti sanitari spesso scoraggiano le persone dal guardare direttamente il sole.
Il motivo per cui la luce solare è la migliore è che di solito ha un aspetto più caldo; che migliora notevolmente il nostro ritmo circadiano naturale.
Quando si tratta di illuminazione artificiale, spesso le fonti di illuminazione a temperatura calda come i LED a luce bianca calda o le lampadine a incandescenza fanno la differenza.
Ma perché accontentarsi di una tecnologia a incandescenza costosa e inefficiente quando è possibile utilizzare luci LED bianche calde?…?
2. Le luci LED bianche calde fanno male agli occhi?
In effetti, le luci LED bianche calde sono esattamente ciò di cui hai bisogno quando'Stai cercando apparecchi di illuminazione ottimi ed efficienti che presentino demeriti minimi.
Le luci LED calde fanno bene agli occhi in quanto tendono a imitare l'illuminazione naturale–meno i dannosi raggi ultravioletti.
Pertanto, se tu'mi stavo chiedendo; Quali lampadine sono più sicure per gli occhi?
Le calde luci LED sono la tua risposta.
3. È sicuro guardare le luci a LED?
SÌ.
Ma solo per brevi periodi; infatti uno sguardo è più che sufficiente.
Quello'Questo perché fissare a lungo le luci a LED espone gli occhi a molta luce blu; che può avere effetti sia a breve che a lungo termine sul tuo benessere visivo.
4. Come proteggi i tuoi occhi dalle luci LED?
Per garantire che i tuoi occhi rimangano sani e privi di eventuali effetti che potrebbero derivare dall'illuminazione a LED, puoi:
Evita di fissare direttamente l'apparecchio LED.
Se proprio devi guardare il tuo apparecchio, fallo con brevi occhiate.
Assistente't installa luci LED bianche fredde nelle stanze in cui trascorri la maggior parte del tempo a casa; optare invece per apparecchi LED a temperatura calda.
Limita il tempo di esposizione alle luci LED a un massimo di 6-7 ore al giorno. In questo modo i tuoi occhi saranno meno esposti alla luce blu.
Questi sono semplici passaggi per proteggere i tuoi occhi da stress e danni inutili.
